HealthDay: здоровый образ жизни предотвращает старение мозга
В статье, опубликованной в журнале HealthDay, раскрывается интересная взаимосвязь между уровнем сахара в крови и темпами старения мозга. Согласно проведенному анализу МРТ-снимков более 31 тысячи британцев в возрасте от 40 до 70 лет, была выявлена четкая закономерность: у людей с диабетом 2-го типа мозг в среднем был на 4 года старше, чем у их здоровых сверстников.
Более того, даже у тех, кто находится в предиабетном состоянии, биологический возраст мозга был на полгода больше, чем у здоровых людей. Это наглядно демонстрирует, что высокий уровень сахара в крови оказывает негативное влияние на процессы, происходящие в головном мозге.
Вместе с тем, исследование показало, что здоровый образ жизни может защитить от ускоренного старения мозга. Диабетики, которые вели физически активный образ жизни, не курили и не употребляли алкоголь, демонстрировали нормальное состояние мозга. Это указывает на важность профилактики и контроля уровня сахара для сохранения когнитивных способностей.
Учитывая, что диабет значительно повышает риск развития деменции, данные результаты могут помочь в разработке эффективных стратегий по предотвращению этого серьезного неврологического заболевания. Понимание механизмов, связывающих диабет и старение мозга, позволит разработать более действенные методы профилактики и лечения.
Обсудим?
Смотрите также:
