10 июля 2024 года Павел Глоба советует не переоценивать свои силы, чтобы избежать неприятностей. В этот день не исключены возможные разногласия с окружающими, поэтому желательно вести себя спокойно и сдержанно. Вас также могут ждать романтические приключения и интересные сюрпризы. Подробнее гороскоп для своего...

Отрастить длинные и здоровые волосы — это цель многих, но часто процесс может оказаться затруднительным. В статье politus.ruпредставляем семь основных причин, почему у вас может не получаться достичь желаемой длины волос, даже при правильном уходе. Почему не получается отрастить длинные волосы ...[/h]

Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, раскрывает критическое влияние курения на развитие деменции у пожилых людей. Ученые из Лондона наблюдали за более чем 32 000 взрослых из 14 европейских стран в возрасте от 50 до 104 лет на протяжении 15 лет. Результаты показали, что курение значительно...

В новом исследовании кардиолог Нана Погосова развеяла мифы о вреде углеводов для сердечно-сосудистой системы. Эксперт подчеркнула необходимость включения в рацион круп и цельнозернового хлеба, богатых витаминами группы В и клетчаткой. Особое внимание Погосова уделила полбе, гречневой каше и бурому рису,...

Общественная Служба Новостей провела интересное сравнение популярных летних лакомств - дыни и арбуза. Оба фрукта оказались богаты полезными веществами и имеют низкую калорийность. Арбуз, содержащий всего 25 ккал на 100 г, является настоящей кладовой витаминов и минералов. Он богат витаминами A, B, C, E, а также...

Фазы Луны и их влияние на нашу жизнь часто оказываются предметом интереса и обсуждений. В июле 2024 года лунный цикл продолжает влиять на повседневные дела и планы. Знание того, когда будут наиболее удачные и неблагоприятные дни, может помочь лучше спланировать свои действия и избежать возможных неприятностей...

Врач и эксперт по снижению веса Павел Исанбаев раскрывает секреты восстановления печени через правильное питание. В современном мире, где стрессы, малоподвижность и нездоровая пища стали нормой, забота о печени приобретает особое значение. Таурин - защитник печени: способствует выработке желчных...

Варикозное расширение вен - это коварное заболевание, которое может незаметно подкрасться к каждому. Представьте себе: вены, словно реки, выходят из берегов, извиваясь под кожей причудливыми узорами. Но давайте разберемся, что же это за напасть и как с ней бороться. Врач-хирург и флеболог Ширинбек Олими...

В день празднования сахарного печенья врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга поделилась рекомендациями по употреблению сладостей. Согласно ее словам, женщинам следует ограничивать потребление добавленного сахара до 25 граммов в день, что эквивалентно примерно 6 чайным ложкам. Для мужчин эта норма составляет 36 граммов. Эксперт подчеркнула, что нормы потребления сахарного печенья индивидуальны и зависят от общего рациона, уровня физической активности и особенностей

Источник иллюстрации / фото: politus.ru Приближается завершение Апостольского поста, который является одним из самых строгих и значимых в православной церкви. В этот период верующие воздерживаются от употребления рыбы, молочных и мясных продуктов в соответствии с постным календарем. Это время предназначено...