Мечта о том, чтобы похудеть во сне, без усилий и диет, кажется далекой от реальности. Но не стоит отчаиваться — существуют проверенные способы, которые помогут вашему организму эффективно сжигать калории, даже когда вы отдыхаете. Врач-эндокринолог и основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова поделилась своими рекомендациями. Режим сна: ключ к гармонии Недостаток сна может стать серьезным врагом вашего метаболизма. Когда вы спите меньше 7-8 часов в сутки, уровень

Каждая женщина хоть раз сталкивалась с необъяснимым желанием купить что-то ненужное, особенно перед началом менструации. Это явление нередко вызывает недоумение у мужчин, которые считают, что подобные покупки — лишь прихоть и результат плохого настроения. Однако исследования показывают, что изменения в гормональном...

В преддверии нового сезона яркие и акцентные нейл-арты постепенно уступают дорогу приглушенным и теплым оттенкам лака. В статье politus.ruрасскажем, какие цвета и стили станут главными в маникюре осени и зимы 2024-2025 года, чтобы вы могли сделать выбор в пользу модного однотонного покрытия. [h3]Модный маникюр...[/h]

С наступлением осени модные тенденции предлагают разнообразие стилей: от ярких лаков до футуристичных кроссовок. Однако для тех, кто ценит рациональность в подборе одежды, важно сосредоточиться на базовых вещах, которые помогут избежать импульсивных покупок и всегда иметь подходящий наряд. В списке, который подготовили...

Когда мы выбираем маникюр, на наш выбор могут влиять настроение, сезон или актуальные тренды. Однако дизайн ногтей может не только завершать образ, но и влиять на нашу ауру. Как это работает? Давайте разберемся в статье politus.ru. Что такое аура На протяжении веков человечество стремилось изучать...[/h]

Материнство приносит с собой не только радость, но и новые вызовы, особенно в плане стиля. Как оставаться стильной и при этом комфортной, заботясь о малыше? В статье politus.ruпредставляем пять простых советов, которые помогут создать гармоничный и модный образ для каждой мамы. 5 лайфхаков при подборе гардероба для женщины с ребенком 1. Комфорт прежде всего Когда у вас маленький ребенок, удобство становится приоритетом. Выбирайте вещи, которые позволяют свободно двигаться и легко справляться с

Новая стрижка — это не только способ изменить внешний облик, но и возможность раскрыть свои лучшие стороны. Еще приятнее, когда ваш выбор соответствует последним модным трендам. В статье politus.ruпредставляем самые стильные и актуальные прически сезона осень-зима 2024/25, которые помогут вам преобразиться. ...[/h]

Лето – это время легкости и свободы, когда платье становится главным элементом гардероба. Будь то воздушное платье свободного кроя, изящный сарафан или кокетливое мини, правильная пара обуви способна превратить любой образ в нечто особенное. Рассмотрим в статье politus.ruшесть пар обуви, которые всегда стильно...

Современная мода предоставляет огромное количество возможностей для коррекции фигуры с помощью одежды. Стилисты утверждают, что правильно подобранные крой, силуэт и цвет могут значительно подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть её недостатки. Платье — это один из ключевых предметов гардероба, который может быть...

Окрашивание волос — не только способ обновить свой образ, но и шанс поднять настроение и сделать свой стиль более ярким. Астрологи рекомендуют выбирать наиболее благоприятные дни для таких процедур в зависимости от лунного цикла. Какие дни августа 2024 года подходят для окрашивания волос, узнайте в материале politus.ru. Лунный календарь окрашивания волос на август 2024 года 1, 2 и 3 августа В начале месяца Луна находится в созвездии Рака. Это благоприятное время для использования натуральных