Россиянам не стоит налегать на мандарины во время зимних праздников. Безопасное для здоровья количество этих цитрусовых - не более трех в сутки. Об этом поведала врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова в разговоре с «Газетой.Ru». Суточная доза витамина С для человека - 90 мг В одном мандарине содержится около 25 мг. То бишь, он покрывает почти треть потребности в данном витамине. Поэтому без вреда для здоровья можно съесть три фрукта. Важность аскорбиновой кислоты в организме сложно

Номер СНИЛС ни в коем случае нельзя разглашать, поскольку мошенники могут использовать его в своих целях, в том числе для оформления микрозайма на имя человека. Об этом россиян в беседе с «Газетой.ру» предупредил гендиректор профессиональной юридической группы АИД, юрист Давид Адамс. По его словам, главная...

Матрона Московская - одна из самых известных предсказательниц. Она предвидела, что ожидает мир и людей в будущем. Пророчество святой обнародовало издание «Кулик». Матрона Московская в своих предсказаниях часто упоминала РФ Она предупреждала, что если Европа отвернется от России, это будет самый большой...

Звезда Голливуда Джонни Депп вложился в ювелирный бизнес в России. В столице Москвы будет открыт бутик, в котором будут продаваться драгоценности. Управляющей магазина станет 28-летняя пассия актера из Екатеринбурга. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Во сколько звезде фильма «Пираты Карибского моря»...

Актриса Анна Хилькевич познакомилась с Олегом Майами на кинопробах. И тогда не произвела на него никакого впечатления. Актриса вспомнила, что коллега счел ее внешность деревенской, пишет портал «Страсти». Во время кинопроб Хилькевич и Майами надлежало сыграть одну из сцен Во время отработки Олег оказался...

После падения власти Башара Асада в Сирии за зарубежными активами его семьи началась «охота». Об этом пишет The Wall Street Journal со ссылкой на экс-чиновника Белого дома Эндрю Тейблера, передает «Газета.ру». По его информации, в настоящее время удалось отследить активы непосредственно супруги экс-президента...

Перец чили, всегда отличавшийся жгучестью, стал менее острым. На это повсеместно жалуются повара и производители соусов. Ученые же говорят, что специя теряет остроту из-за глобального потепления. Сейчас разрабатываются сценарии, которые помогли бы растению приспособиться к нынешним климатическим условиям Обильные...

Фасоль, горох и чечевица по количеству и качеству белка могут конкурировать с мясом. Об этом сообщает CNN со ссылкой на ученых Стэнфордского центра профилактических исследований в США. Бобовые по ценности усвояемого белка не уступают мясу При этом в их составе, в отличие от продукта животного происхождения,...

В Курской области продолжаются интенсивные боевые действия, инициатива находится в руках бойцов российской армии. Однако говорить о существенном продвижении пока не приходится. Враг серьёзно укрепился, да и погодные условия не способствуют стремительным действиям. Последние новости и свежая карта боевых действий...

Военный эксперт и блогер Юрий Подоляка проинформировал о свежих событиях в зоне проведения специальной военной операции (СВО). В частности, он рассказал о расширении российского плацдарма на Купянском направлении, а также остановился на продвижении ВС РФ на Боровском направлении. Свежие новости на вечер воскресенья,...